La formule de Lorentz est une méthode traditionnelle permettant d’estimer le poids idéal théorique d’un adulte en fonction de sa taille et de son sexe. Mise au point en 1929 par le physicien néerlandais Friedrich H. Lorentz, elle repose sur des données anthropométriques recueillies auprès de 4 000 hommes âgés de 18 à 30 ans.
Calculateur de Poids Idéal – Formule de Lorentz
- Le poids idéal calculé est une estimation générale
- Consultez un professionnel de santé pour un conseil personnalisé
- La composition corporelle n’est pas prise en compte
- L’âge et l’activité physique sont également importants
- L’objectif principal est d’être en bonne santé
Comprendre la formule de Lorentz
Depuis des années, chercheurs et spécialistes analysent la méthode la plus appropriée pour estimer le poids idéal théorique. Les approches les plus fiables cherchant à établir un poids idéal universel ont progressivement cédé place à des formules qui intègrent diverses variables. Quelle est donc la place de la formule de Lorentz ? Est-elle plus précise que les méthodes de Creff ou de Monnerot Dumain ?
Tout savoir sur la formule de Lorentz
La formule de Lorentz permet de calculer le poids idéal à l’aide de formules mathématiques, développées par des spécialistes après de nombreuses recherches. Bien qu’elle ne prenne pas en considération l’âge ou la morphologie, elle demeure l’une des plus couramment utilisées.
Elle peut sembler imprécise, mais elle est utile pour évaluer des besoins et faire des estimations lorsque la pesée du patient n’est pas possible.
Calculer son poids idéal avec la méthode de Lorentz
Comme mentionné précédemment, cette méthode présente certaines limites. Elle ne tient pas compte de l’âge ni d’autres caractéristiques physiques des individus, se basant uniquement sur la taille et le sexe. Voici les deux variantes de la formule :
- Homme : T – 100 – [(T – 150) / 4]
- Femme : T – 100 – [(T – 150) / 2,5]
T : Taille (exprimée en centimètres)
Par exemple, une femme mesurant 1,65 m calculera son poids idéal théorique comme suit : 165 – 100 – [(165 – 150) / 2,5] = 59 kg.
Formule de Lorentz et formule de Broca
Il existe une relation entre ces deux formules d’évaluation du poids idéal théorique. En effet, la formule de Lorentz est basée sur le modèle de Broca et l’améliore. Même si la formule de Broca est plus simple, elle peut entraîner de graves erreurs en surestimant souvent le résultat.
- Homme : T – 100
- Femme : T – 104
T : Taille (exprimée en centimètres)
En résumé, la formule de Lorentz, tout comme d’autres méthodes d’évaluation du poids idéal théorique, peut produire des résultats qui varient considérablement d’une personne à une autre. Il est donc préférable de l’utiliser comme référence indicative plutôt que comme fondement pour un régime restrictif.